Nóng gan cần xử lý như thế nào?

2016-09-07 15:19:57 Phòng Khám Kim Mã

Khoảng 15-20% dân số Việt Nam mắc các bệnh về gan,trong đó có thể có bạn!

Nóng gan là một chứng bệnh rất hay gặp, kể cả ở người lớn và trẻ em. Chứng nóng gan do rất nhiều nguyên nhân gây ra, chủ yếu là do lối sống, cách ăn uống và sinh hoạt thường ngày. Một chế độ sinh hoạt, ăn uống không phù hợp, dung nạp quá nhiều chất không tốt khiến cho lá gan phải làm việc nhiều hơn để đào thải các chất có hại ra khỏi cơ thể. Gan làm việc quá sức sẽ dễ dàng bị tổn thương, gây ra chứng nóng gan. Nếu quá trình này cứ diễn ra thường xuyên mà bạn không chịu cải thiện thì chức năng gan có thể ảnh hưởng nghiêm trọng, thậm chí dẫn đến một số căn bệnh như gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan… Vậy nóng gan cần xử lý như thế nào?

BIỆN PHÁP CẢI THIỆN CHỨNG NÓNG GAN?

Vậy có biện pháp nào để loại bỏ nhanh tình trạng nóng gan giúp hồi phục nhanh chức năng gan? Một số biện pháp dưới đây phần nào giúp bạn có thêm cho mình những bí quyết hay để cải thiện tình trạng nóng gan của mình:

Người bị nóng gan cần kiêng các gia vị cay nóng như ớt, tiêu...

  • Cần kiêng các gia vị cay nóng như: ớt, tiêu… vì những gia vị này dễ gây nóng, khô háo, mất nước.
  • Kiêng ăn các thức ăn chiên xào nhiều dầu mỡ và những thực phẩm chế biến sẵn như: thịt nguội, xúc xích, đồ hộp… vì những thức ăn này thường có chứa nhiều chất bảo quản, chất điều vị. Những chất này thường ít nhiều cũng gây tổn hại cho gan.
  • Hạn chế sử dụng các chất kích thích (thuốc lá, rượu bia) vì chúng có thể làm tổn hại rất lớn đến tế bào gan.
  • Cần có một chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý, tránh thức khuya, dậy trễ, uống đủ nước, tập thể dục đều đặn hàng ngày để có một lá gan khỏe mạnh nhé.

Người bệnh nên sử dụng những thực phẩm có tính mát gan để giúp cải thiện tình trạng nóng gan như:

  • Mướp đắng: sử dụng mướp đắng để ăn, nấu nước, uống trà từ mướp đắng cũng là một trong những biện pháp tốt cho chứng gan nóng.

Mướp đắng là một loại thực phẩm mát gan

  • Đu đủ: đu đủ là một loại thực phẩm tốt cho việc phục hồi chức năng gan, nếu ăn đu đủ thường xuyên không chỉ cải thiện tình trạng nóng gan mà còn giúp nhuận tràng, tăng sức đề kháng, giảm đau dạ dày, giúp giảm mất ngủ…
  • Quả gấc và quả lekima (quả trứng gà): đây là những thực phẩm có chứa nhiều vitamin A, E… rất tốt cho cơ thể và tế bào gan.

Ngoài ra, cũng có thể dùng một số thảo dược dân gian để chữa chứng nóng gan cũng rất hiệu quả:

  • Cây chó đẻ: hãm lấy nước uống, tuy nhiên cần cực kỳ thận trọng khi dùng cây chó đẻ vì đây là cây thuốc chữa bệnh, cần tham khảo ý kiến bác sĩ.
  • Cây trà giảo cổ lam: tốt cho tế bào gan, tăng cường chức năng giải độc của gan, làm hạ mỡ máu, ổn định huyết áp, ngăn ngừa xơ vữa mạch máu, phòng ngừa các bệnh về tim mạch.
  • Cây atiso: atiso có tính mát, vị đắng có tác dụng trong việc giải độc gan, nhuận tràng, lợi tiểu… nhưng phần tốt nhất là dùng lá atiso chứ không phải là hoa atiso như nhiều người lầm tưởng.
  • Ngoài ra có có một số loại cây dược liệu khác cũng có tác dụng rất tốt cho việc làm mát gan, giải độc, tăng cường chức năng của gan như: bông má đề, cây biển súc, bồ công anh…

Trên đây là chia sẻ của bác sĩ Phòng khám Gan Kim Mã về chữa nóng gan như thế nào. Nếu có bất cứ ý kiến thắc mắc gì về bệnh gan, xin vui lòng liên hệ theo hotline 0437.181.999 để được bác sĩ Phòng khám Gan Kim Mã (địa chỉ: số 12 đối diện bến xe Kim Mã cũ – quận Ba Đình – thành phố Hà Nội) giải đáp chi tiết.

Tags:

Phòng khám gan

HÃY ĐỂ CHUYÊN GIA TƯ VẤN CHO BẠN

Chúng tôi luôn mong muốn bênh nhân thuận tiện và được tư vấn trong thời gian phản hồi nhanh nhất. Hãy phản hồi cho chúng tôi để chúng tôi có thê phục vụ bạn tốt nhất

Ý kiến bạn đọc (hãy để lại số điện thoại đê chúng tôi tư vấn cho bạn)

Bài viết liên quan khác

  • Cà tím chữa bệnh gan mật hiệu quả

    Cà tím hay sử dụng làm món ăn trong đời sống hàng ngày, bên cạnh đó nó còn có công dụng làm thuốc chữa nhiều bệnh khác nhau. Đối với người bị bệnh gan mật, cà tím được đánh giá cao trong việc làm mát…

  • Cỏ dại giúp giải độc gan

    Trong nông nghiệp, cỏ tranh được biết tới là loại cỏ hại lúa và thường bị nhổ bỏ. Tuy nhiên, trong Đông Y, đây lại là một loại thuốc quý giúp chữa nhiều bệnh, trong đó nổi bật nhất là công dụng giải độc, mát…

  • Cách giải độc gan an toàn nhất

    Gan là bộ phận giải độc của cơ thể. Tuy nhiên bộ phận này có thể phải chịu nhiều tổn thương do nhiều nguyên nhân. Nguyên nhân chủ yếu dẫn tới tổn thương gan một phần do nhiều người  thường xuyên tiếp xúc với bia…

  • Rau quả tốt cho người bệnh gan, Bệnh nhân gan nên ăn những loại củ quả nào?

    Người mắc bệnh viêm gan B mãn tính thường phải chọn cách sinh hoạt, ăn uống điều độ, khoa học để đảm bảo sức khỏe. Sau đây Phòng khám Gan xin giới thiệu một số loại rau củ quả rất tốt cho người mắc bệnh…

  • Atiso – bổ gan mà cũng hại gan

    Trà Atiso được coi là "thần dược" đối với việc điều trị gan, nó giúp làm sạch gan, giải nhiệt thậm chí theo một số nghiêm cứu thì nó còn giúp phục hồi gan và nhiều tác dụng khác, tuy nhiên nếu dùng không đúng…

Phòng khám kim mã