Uống gì để chữa bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả?

2016-09-05 15:50:24 Phòng Khám Kim Mã

Khoảng 15-20% dân số Việt Nam mắc các bệnh về gan,trong đó có thể có bạn!

Gan là bộ phận giúp con người chống lại những độc tố từ môi trường vì nó đảm nhận chức năng giải độc cho cơ thể. Gan thậm chí còn có khả năng tự phục hồi sau tổn thương. Đây là cơ quan duy nhất trong cơ thể có thể làm được điều này. Một chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, đồ chế biến sẵn có thể phá hủy gan dần dần. Khi khả năng giải độc và làm sạch của gan bị giảm, bạn dễ bị nhiễm độc và mắc một số bệnh về gan, điển hình là gan nhiễm mỡ. Vậy uống gì để chữa bệnh gan nhiễm mỡ ? Cùng theo dõi công thức nước uống từ rau củ quả tốt cho căn bệnh này nhé!

CÔNG THỨC NƯỚC UỐNG TỪ RAU CỦ QUẢ GIÚP GIẢM MỠ TRONG GAN

Để điều trị gan nhiễm mỡ được tốt nhất, người bệnh cần bổ sung vitamin từ các laoij nước uống từ rau củ quả tươi. Và loại nước rau củ đơn giản sau chính là cách để khởi động quá trình chuyển hóa.

Thành phần:

25g rau cần tây, 125g bắp cải tím, 1 miếng gừng nhỏ, 1 quả chanh, 10g lá bạc hà, 250gr quả lê, 500ml nước.

Cách làm:

  • Rửa sạch tất cả các nguyên liệu trên nhưng không gọt vỏ;
  • Cắt nhỏ cần tây, bắp cải, lê. Đổ tất cả vào máy xay, thêm nước;
  • Sau đó, thêm ½ thìa vỏ chanh nạo vào hỗn hợp trên. Cho nước cốt chanh, lá bạc hà và phần vỏ chanh nạo còn lại vào và pha trộn một lần nữa.

Công thức nước rau củ quả tốt cho bệnh gan nhiễm mỡ

Cách dùng:

Uống hỗn hợp này 2 lần trong ngày. 1 cốc vào buổi sáng khi thức dậy và 1 cốc trước khi đi ngủ hai tiếng. Phần thừa bạn có thể bảo quản lạnh trong 2 ngày.

Tác dụng của mỗi thành phần trong công thức:

  • Cần tây: Thí nghiệm trên động vật cho thấy trong ​​hạt cần tây có thành phần giúp hạ huyết áp và cholesterol, bảo vệ gan khỏi tác dụng phụ của thuốc tây. Ăn cần tây còn giúp lợi tiểu, thúc đẩy thải chất độc khỏi cơ thể.
  • Cải bắp: Bắp cải tím giúp cân bằng lại chất béo, ổn định men gan do chế độ ăn uống giàu cholesterol, từ đó tình trạng viêm cũng giảm, đẩy nhanh tốc độ phục hồi gan.
  • Gừng: Gừng có tác dụng tích cực đến chỉ số tổn thương của gan nhiễm mỡ không do cồn. Nó cũng có thể đảo ngược tình trạng gan nhiễm mỡ bằng cách xử lý chất béo dư thừa.
  • Chanh: Hesperidin, eriocitrin và naringenin trong chanh bảo vệ gan khỏi viêm nhiễm và oxy hóa. Hesperidin cũng giúp làm giảm nồng độ cholesterol trong gan và máu.
  • Lê: Lê có tác dụng giảm cholesterol và ổn định huyết áp cho những người béo phì.
  • Bạc hà: Bạc hà có tác dụng rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp ổn định lượng đường trong máu. Bạc hà cũng làm giảm tác động của những tấn công bên ngoài đến enzym gan.

Người bệnh có thể thường xuyên áp dụng công thức nước uống trên để phòng và chữa bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả. Ngoài ra, cũng cần thay đổi chế độ ăn uống cho hợp lý và vận động thường xuyên để tránh xa căn bệnh này.

Trên đây là chia sẻ của bác sĩ Phòng khám Gan Kim Mã về uống gì để chữa gan nhiễm mỡ hiệu quả nhất. Phòng khám Gan Kim Mã là phòng khám chuyên gan hàng đầu Hà Nội, có đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, tiên tiến, giúp phát hiện và điều trị các bệnh về gan mật. Đến với Phòng khám Gan Kim Mã, bệnh nhân sẽ được làm đầy đủ các xét nghiệm bệnh gan để đánh giá một cách toàn diện và chính xác tình trạng bệnh, từ đó giúp bệnh nhân có phương án điều trị hiệu quả và phù hợp với bệnh tình nhất. Nếu có bất cứ ý kiến thắc mắc gì về bệnh gan, xin vui lòng liên hệ theo hotline 0437.181.999 để được bác sĩ Phòng khám Gan Kim Mã (địa chỉ: số 12 đối diện bến xe Kim Mã cũ – quận Ba Đình – thành phố Hà Nội) giải đáp chi tiết.

Xem thêm:Lưu ý khi điều trị gan nhiễm mỡ

Tags:

Phòng khám gan

HÃY ĐỂ CHUYÊN GIA TƯ VẤN CHO BẠN

Chúng tôi luôn mong muốn bênh nhân thuận tiện và được tư vấn trong thời gian phản hồi nhanh nhất. Hãy phản hồi cho chúng tôi để chúng tôi có thê phục vụ bạn tốt nhất

Ý kiến bạn đọc (hãy để lại số điện thoại đê chúng tôi tư vấn cho bạn)

Bài viết liên quan khác

  • Gan nhiễm mỡ không nên quá lo lắng

    Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hậu quả Gan nhiễm mỡ. Đó có thể là do các bệnh lý về chuyển hóa, thói quen uống nhiều bia rượu, do sự rối loạn về dinh dưỡng và cả việc sử dụng thuốc.  Bệnh gan nhiễm…

  • Nấm hương và mộc nhĩ có thể chữa được gan nhiễm mỡ

    Nấm hương và mộc nhĩ là những thực phẩm gia vị được dùng phổ biến để nấu cỗ. Ngày Tết, mộc nhĩ thường có mặt trong các món thịt đông, giò thủ, canh miến… và nấm hương trong món bóng thả, nấm bao giò… Chúng…

  • Điều trị gan nhiễm mỡ cần dựa vào nguyên nhân

    Gan nhiễm mỡ là một trong những căn bệnh phổ biến nhất hiện nay bên cạnh tiểu đường và cao huyết áp. Điều trị gan nhiễm mỡ cần phụ thuộc vào nguyên nhân và tình trạng bệnh để có phác đồ thích hợp với người…

  • Cách chữa các giai đoạn bệnh gan nhiễm mỡ

    Gan nhiễm mỡ là một trong những căn bệnh đang có xu hướng gia tăng tại Việt Nam trong những năm gần đây. Nguy hiểm hơn cả là tỷ lệ người mắc gan nhiễm mỡ đang có xu hướng trẻ hóa bởi những thói quen thiếu khoa học như ăn quá nhiều đồ ăn chiên rán, không l

  • Các thuốc điều trị gan nhiễm mỡ là gì?

    Điều trị gan nhiễm mỡ là hoàn toàn cần thiết để có thể giúp cho người bệnh ngăn chặn được những ảnh hưởng xấu mà bệnh gây ra và phòng ngừa những biến chứng mà bệnh gan nhiễm mỡ gây ra cho người bệnh. Nhiều…

Phòng khám kim mã