Công thức giải độc gan tại nhà hiệu quả

2016-03-24 17:30:28 Phòng Khám Kim Mã

Khoảng 15-20% dân số Việt Nam mắc các bệnh về gan,trong đó có thể có bạn!

Gan là một cơ quan quan trọng, đảm nhiệm hơn 500 chức năng khác nhau của cơ thể. Áp lực làm việc cao cùng thời gian tiếp xúc trực tiếp với các chất độc hại kéo dài là một trong các nguyên nhân chính làm cho các tế bào gan bị nhiễm độc, gây tổn thương và suy giảm hoạt động của gan.

>> Bảo vệ gan do rượu bằng thảo dược

>> Một số thói quen làm hại gan

Gan có thể bị nhiễm độc do nhiều nguyên nhân khác nhau

Gan có thể bị nhiễm độc do nhiều nguyên nhân khác nhau

MỘT SỐ CÔNG THỨC GIẢI ĐỘC GAN TẠI NHÀ

Thanh lọc, giải độc gan là việc làm cần thiết để duy trì sức khoẻ mỗi người. Dưới đây là 6 công thức giải độc gan đơn giản mà bạn có thể sử dụng hàng ngày để bảo vệ gan.

  • Trà bồ công anh

Uống trà từ rễ cây bồ công anh 3-4 lần mỗi ngày để làm sạch gan, đại tràng và túi mật. Trà bồ công anh có tính chất lợi tiểu, giúp trung hòa và loại bỏ các kim loại nặng ra ngoài cơ thể.

  • Nước ép bưởi và muối

Bốn muỗng muối Epsom muối hợp với ba ly nước ép bưởi cũng là một hỗn hợp có tác dụng thanh lọc cực mạnh. Chia hỗn hợp này làm 4 và uống trong ngày.

  • Gừng

Gừng thúc đẩy chức năng gan hoạt động tốt và bảo vệ chống lại các vấn đề về gan. Uống trà gừng hàng ngày sẽ giúp gan liên tục được làm sạch và khỏe mạnh. Chỉ cần thêm một muỗng cà phê gừng vào nước ấm hoặc nước trà.

Gừng thúc đẩy chức năng gan hoạt động tốt

Gừng thúc đẩy chức năng gan hoạt động tốt

  • Một muỗng nghệ mỗi ngày

Nghệ giúp tái tạo tế bào gan bị hư hỏng, bảo vệ chống lại các gốc tự do có hại và giúp bảo dưỡng tổng thể cho lá gan và túi mật khỏe mạnh. Circumin được tìm thấy trong củ nghệ, ngăn cản sự phát triển của xơ gan.

Uống nửa muỗng cà phê bột nghệ (hoặc hai muỗng cà phê nước ép nghệ tươi) với nước ấm mỗi ngày hai lần. Thêm hạt tiêu đen để cơ thể hấp thu tốt hơn.

  • Tỏi và đinh hương

Tỏi là một chất chống oxy hóa mạnh kích hoạt quá trình giải độc tự nhiên. Tiêu thụ đinh hương cũng giúp gan giải độc và bảo vệ nó khỏi bị hư hại.

Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo nên dùng 2-5 gram tỏi hoặc đinh hương mỗi ngày để bảo vệ gan.

  • Rễ rau diếp xoăn

Rễ rau diếp xoăn giúp duy trì lá gan khỏe mạnh, nó được sử dụng trong điều trị bệnh gan, vàng da và sỏi mật. Uống nó như trà cũng sẽ làm sạch ruột kết.

Để làm trà, đun nước cùng rễ rau diếp xoăn khô với lửa nhỏ trong ít nhất nửa giờ và uống hàng ngày. Rễ khô cũng có thể được đun sôi và ăn như một loại rau.

Nguồn: Phòng khám chuyên Gan Kim Mã

 

Tags:

Phòng khám gan

HÃY ĐỂ CHUYÊN GIA TƯ VẤN CHO BẠN

Chúng tôi luôn mong muốn bênh nhân thuận tiện và được tư vấn trong thời gian phản hồi nhanh nhất. Hãy phản hồi cho chúng tôi để chúng tôi có thê phục vụ bạn tốt nhất

Ý kiến bạn đọc (hãy để lại số điện thoại đê chúng tôi tư vấn cho bạn)

Bài viết liên quan khác

  • Táo – trái cây cực tốt cho gan mà bạn chưa biết

    Táo là một loại trái cây rất tốt cho sức khỏe con người. Táo có tác dụng giảm stress, tốt cho tim mạch, ổn định huyết áp, ngăn ngừa loãng xương và cho một làn da sáng đẹp. Tuy nhiên, nhiều người chưa biết rằng,…

  • Thuốc chữa viêm gan B mới nhất đã được tìm ra

    Từ trước đến nay, để điều trị viêm gan B mãn tính, các bác sĩ thường sẽ kê cho bệnh nhân một số thuốc tây nhằm ức chế hoạt động của virus vì chưa có thuốc trị dứt điểm căn bệnh này và cũng bởi…

  • Ăn quá no có tốt cho gan không ?

    Gan là cơ quan giúp trao đổi các chất dinh dưỡng và thải độc quan trọng của cơ thể. Sau khi mắc các bệnh về gan, cơ thể cần lượng lớn chất dinh dưỡng để hồi phục tế bào gan sau khi bị tổn thương,…

  • Chế độ ăn uống cho người bệnh gan

    Bệnh gan làm cho sức khỏe cũng như tâm lý của người bệnh bị ảnh hưởng, người bệnh khi không may bị bệnh gan tốt nhất là nên đến các trung tâm y tế chuyên khoa gan mật để được khám và điều trị. Bên…

  • Bạn cần hiểu về những loại thuốc chữa ung thư gan giai đoạn cuối này?

    Ung thư gan là biến chứng nặng nề nhất của các căn bệnh về gan như viêm gan hay ung thư gan và nguy hiểm hơn là chưa có thuốc điều trị ung thư gan triệt để. Bệnh nhân hầu như chỉ phát hiện bệnh…

Phòng khám kim mã