Chế độ ăn uống cho người viêm gan

2016-03-04 17:57:00 Phòng Khám Kim Mã

Khoảng 15-20% dân số Việt Nam mắc các bệnh về gan,trong đó có thể có bạn!

Viêm gan là tình trạng viêm nhu mô gan chủ yếu do virus. Viêm gan nếu không được điều trị và chăm sóc hợp lý sẽ dẫn tới nhiều hậu quả nghiêm trọng như xơ gan, ung thư gan. Đối với bệnh nhân viêm gan, chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng trực tiếp tới tình trạng bệnh. Một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp bảo vệ chức năng gan, tạo điều kiện để tái tạo tổ chức gan và ngăn ngừa sự huỷ hoại thêm của virus đối với tế bào gan.

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp tới tình trạng bệnh viêm gan

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp tới tình trạng bệnh viêm gan

NGƯỜI BỆNH VIÊM GAN NÊN ĂN GÌ?

Với những bệnh nhân viêm gan mạn tính, hệ thống tiêu hoá sẽ yếu dần đi theo thời gian gây nên tình trạng thiếu dinh dưỡng. Vì vậy bệnh nhân nên tránh ăn kiêng quá mức cần thiết,  duy trì chế độ ăn uống bình thường, sử dụng đa dạng, phong phú nhiều loại thức ăn, tạo cảm giác ngon miệng.

Cung cấp đủ lượng protein cần thiết để tấn công bệnh tật, tái tạo gan và không thất thoát các chất cơ.

Kiêng ăn thịt mỡ, tránh để gan hấp thụ quá nhiều mỡ sẽ có những diễn tiến xấu đi ở mức độ khác, thường gặp nhất là xuất hiện chứng gan nhiễm mỡ.

Sữa tốt cho người bệnh viêm gan mãn tính

Sữa tốt cho người bệnh viêm gan mãn tính

Tuyệt đối không sử dụng thịt dê do loại thịt này rất giàu protein và mỡ, gây ảnh hưởng tới chức năng trao đổi chất của gan, gây những tổn thương nguy hiểm hơn cho gan.

Ăn các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A (gan gà, gan lợn, cà rốt…), vitamin C (cam, quýt,…), rau củ và trái cây. Mỗi ngày nên ăn ít nhất một loại rau có màu xanh đậm và màu cam (cà chua, bí đỏ,…)

Nên xem thêm: Đừng quên phục hồi lá gan sau tết, Stress kéo dài gây tăng men gan

Cung cấp vitamin D cho cơ thể bằng cách uống khoảng 500ml sữa mỗi ngày hoặc sử dụng các chế phẩm của sữa như phô mai, sữa chua,…

Sử dụng dầu thực vật, dầu đậu nành, dầu mè thay cho mỡ

Người bệnh viêm gan cần phải kiêng hoàn toàn rượu bia

Người bệnh viêm gan cần phải kiêng hoàn toàn rượu bia

Không sử dụng rượu bia để bảo vệ tế bào gan, giúp dan nhanh chóng bình phục.

Gan được ví như một nhà máy sinh học, giúp chuyển hoá thức ăn để nuôi dưỡng cơ thể. Khi gan bị tổn thương mọi hoạt động sẽ trở nên rối loạn. Chính vì vậy, khi gan bị bệnh cần được chăm sóc, bảo vệ.

Nguồn: phongkhamchuyengan.net


 

Tags:

Phòng khám gan

HÃY ĐỂ CHUYÊN GIA TƯ VẤN CHO BẠN

Chúng tôi luôn mong muốn bênh nhân thuận tiện và được tư vấn trong thời gian phản hồi nhanh nhất. Hãy phản hồi cho chúng tôi để chúng tôi có thê phục vụ bạn tốt nhất

Ý kiến bạn đọc (hãy để lại số điện thoại đê chúng tôi tư vấn cho bạn)

Bài viết liên quan khác

  • Thuốc bổ gan hiệu quả từ thực phẩm

    Sử dụng thuốc bổ gan nhằm mục đích giúp gan được bảo vệ toàn diện. Có một số loại thuốc bổ gan từ thiên nhiên nó có ngay trong chính những thực phẩm gần gũi hàng ngày. THUỐC BỔ GAN HIỆU QUẢ TỪ THỰC PHẨM…

  • Cách bảo vệ gan trước nguy cơ thực phẩm bẩn

    Hiện nay, các từ khóa như rau muống “nghĩa địa”,  thịt lợn tạo nạc, “công nghệ” trồng rau bằng dầu nhớt, hoa quả chín ép bằng hóa chất…là những thông tin luôn khiến các bà nội trợ đau đầu vì chúng ảnh hưởng nghiêm trọng…

  • Dầu đậu nành có tốt cho người mắc bệnh gan ?

    Có rất nhiều loại thực phẩm mà người bệnh gan nên kiêng, nhưng ít ai nghĩ đến loại thực phẩm này, thậm chí là có nhiều người vẫn nghĩ là nó rất tốt cho sức khỏe. Vậy loại thực phẩm đó là gì? Trước đây,…

  • Đậu đen trị viêm gan mạn

    TÌM HIỂU VỀ CÂY ĐẬU ĐEN Hạt đậu đen chứa nhiều chất dinh dưỡng Đậu đen là cây thảo mọc hàng năm, thường đứng, có khi leo, toàn thân không có lông. Lá kép gồm 3 lá chét, mọc so le, có lá kèm nhỏ;…

  • Không khí trong nhà có thể là nguồn gây bệnh gan

    Gan là cơ quan quan trọng phải thực hiện nhiều nhiệm vụ thiết yếu trong cơ thể con người. Mặc dù vậy, gan cũng là nơi dễ bị tổn thương do hay phải tiếp xúc với nhiều chất độc hại. Sức khỏe lá gan không…

Phòng khám kim mã