Ăn kiêng có thể dẫn tới gan nhiễm mỡ

2016-03-28 20:23:21 Phòng Khám Kim Mã

Khoảng 15-20% dân số Việt Nam mắc các bệnh về gan,trong đó có thể có bạn!

Gan nhiễm mỡ ngày nay đang trở thành một căn bệnh khá phổ biến của cuộc sống hiện đại với nguyên nhân gây bệnh chính là tình trạng thừa cân, béo phì và sử dụng bia rượu thường xuyên. Tuy nhiên, còn một nguyên nhân gây bệnh khác mà ít người biết tới đó chính là từ việc ăn kiêng quá mức cũng như giảm cân nhanh chóng.

>> 3 cấp độ của gan nhiễm mỡ

>> Điều trị gan nhiễm mỡ cần dựa vào nguyên nhân

Người béo phì là đối tượng có nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ cao

Người béo phì là đối tượng có nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ cao

GIẢM CÂN NHANH GÂY GAN NHIỄM MỠ NHƯ THẾ NÀO?

Việc giảm cân quá mức, ăn kiêng không khoa học, ép cân bằng việc nhịn ăn, uống giấm và các biện pháp phản khoa học là các nguyên nhân khiến bệnh gan nhiễm mỡ có cơ hội hình thành và phát triển.

Khi giảm cân quá nhanh, cơ thể sẽ luôn rơi vào tình trạng đói, thiếu năng lượng dẫn đến hạ đường huyết khiến cơ thể phải tăng quá trình phân giải mỡ để cung cấp thêm năng lượng đảm bảo cho hoạt động của các bộ phận cơ thể diễn ra bình thường. Khi mỡ phân giải quá nhiều, dẫn đến lương acid béo ở trong máu cũng tăng lên gây ra tình trạng tích tụ mỡ tại gan

Tuy nhiên, giảm cân quá nhanh cũng dễ dẫn tới tình trạng gan nhiễm mỡ

Tuy nhiên, giảm cân quá nhanh cũng dễ dẫn tới tình trạng gan nhiễm mỡ

Không được bổ sung protein trong thời gian dài làm triglycerid trong gan không chuyển lipoprotein để chuyển hóa ra ngoài cơ thể, gây lắng đọng và tích tụ ở gan. Bên cạnh đó, khi các chất dinh dưỡng không được cung cấp đầy đủ cho cơ thể dễ dẫn đến tình trạng thiếu hụt acid amin của protein vận chuyển mỡ, không chuyển hoá được tryglycerid có trong gan, dẫn đến gan bị nhiễm mỡ.

Ăn kiêng quá mức ngoài việc làm thiếu hụt lượng còn khiến cơ thể không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng, dẫn đến thiếu hụt một số chất quan trọng trong việc chuyển hóa chất béo xấu như vitamin và muối vô cơ, làm hình thành nên tình trạng gan nhiễm mỡ.
Chính vì vậy khi muốn giảm cân tuyệt đối không nên áp dụng hình thức ép cân và ăn kiêng quá mức, nên thực hiện các biện pháp khoa học để giảm cân như luyện tập thể dục, ăn kiêng khoa học, áp dụng uống detox,…Ngoài ra có thể sử dụng nấm lim xanh để giảm cân, bởi nấm lim xanh có công dụng hiệu quả trong việc thanh lọc và giải độc cơ thể, giúp cơ thể đào thải độc tố và lượng mỡ thừa, giúp giảm cân an toàn và nhanh chóng lấy lại được vóc dáng.

Nguồn: Phòng khám chuyên Gan 

Tags:

Phòng khám gan

HÃY ĐỂ CHUYÊN GIA TƯ VẤN CHO BẠN

Chúng tôi luôn mong muốn bênh nhân thuận tiện và được tư vấn trong thời gian phản hồi nhanh nhất. Hãy phản hồi cho chúng tôi để chúng tôi có thê phục vụ bạn tốt nhất

Ý kiến bạn đọc (hãy để lại số điện thoại đê chúng tôi tư vấn cho bạn)

Bài viết liên quan khác

  • Đồ nhựa tiềm ẩn nguy cơ gan nhiễm mỡ

    Đồ nhựa được sử dụng phổ biến trong đời sống hàng ngày bởi giá thành rẻ, sự gọn nhẹ và tiện lợi. Tuy nhiên, ít người biết rằng món đồ này ẩn chứa mối nguy cơ phát triển nhiều chứng bệnh nghiêm trọng, trong đó…

  • Uống nhiều đồ ngọt có ga gây gan nhiễm mỡ

    Chế độ ăn uống là một trong những nguyên nhân gây gan nhiễm mỡ. Đối với những người hay sử dụng các loại nước ngọt thì nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ càng cao. Uống nhiều đồ ngọt nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ Nên…

  • Mỡ đọng lại ở gan bằng cách nào?

    Gan nhiễm mỡ là tình trạng ứ mỡ tràn lan trong gan làm cho gan to bình thường, gan có màu vàng nhạt, bề mặt trơn láng. Sự thay đổi thâm nhiễm mỡ cục bộ là một nốt thâm nhiễm mỡ, mô gan xung quanh…

  • Vì sao bạn mắc bệnh gan nhiễm mỡ?

    Gan nhiễm mỡ tiềm ẩn mối nguy hại rất lớn cho người bệnh bởi nó có thể khiến người bệnh mắc thêm các chứng bệnh về tim mạch, huyết áp, tiểu đường… gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khoẻ cũng như đe doạ tính…

  • Ăn kiêng có thể dẫn tới gan nhiễm mỡ

    Gan nhiễm mỡ ngày nay đang trở thành một căn bệnh khá phổ biến của cuộc sống hiện đại với nguyên nhân gây bệnh chính là tình trạng thừa cân, béo phì và sử dụng bia rượu thường xuyên. Tuy nhiên, còn một nguyên nhân…

Phòng khám kim mã