Ăn kiêng có thể dẫn tới gan nhiễm mỡ

2016-03-28 20:23:21 Phòng Khám Kim Mã

Khoảng 15-20% dân số Việt Nam mắc các bệnh về gan,trong đó có thể có bạn!

Gan nhiễm mỡ ngày nay đang trở thành một căn bệnh khá phổ biến của cuộc sống hiện đại với nguyên nhân gây bệnh chính là tình trạng thừa cân, béo phì và sử dụng bia rượu thường xuyên. Tuy nhiên, còn một nguyên nhân gây bệnh khác mà ít người biết tới đó chính là từ việc ăn kiêng quá mức cũng như giảm cân nhanh chóng.

>> 3 cấp độ của gan nhiễm mỡ

>> Điều trị gan nhiễm mỡ cần dựa vào nguyên nhân

Người béo phì là đối tượng có nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ cao

Người béo phì là đối tượng có nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ cao

GIẢM CÂN NHANH GÂY GAN NHIỄM MỠ NHƯ THẾ NÀO?

Việc giảm cân quá mức, ăn kiêng không khoa học, ép cân bằng việc nhịn ăn, uống giấm và các biện pháp phản khoa học là các nguyên nhân khiến bệnh gan nhiễm mỡ có cơ hội hình thành và phát triển.

Khi giảm cân quá nhanh, cơ thể sẽ luôn rơi vào tình trạng đói, thiếu năng lượng dẫn đến hạ đường huyết khiến cơ thể phải tăng quá trình phân giải mỡ để cung cấp thêm năng lượng đảm bảo cho hoạt động của các bộ phận cơ thể diễn ra bình thường. Khi mỡ phân giải quá nhiều, dẫn đến lương acid béo ở trong máu cũng tăng lên gây ra tình trạng tích tụ mỡ tại gan

Tuy nhiên, giảm cân quá nhanh cũng dễ dẫn tới tình trạng gan nhiễm mỡ

Tuy nhiên, giảm cân quá nhanh cũng dễ dẫn tới tình trạng gan nhiễm mỡ

Không được bổ sung protein trong thời gian dài làm triglycerid trong gan không chuyển lipoprotein để chuyển hóa ra ngoài cơ thể, gây lắng đọng và tích tụ ở gan. Bên cạnh đó, khi các chất dinh dưỡng không được cung cấp đầy đủ cho cơ thể dễ dẫn đến tình trạng thiếu hụt acid amin của protein vận chuyển mỡ, không chuyển hoá được tryglycerid có trong gan, dẫn đến gan bị nhiễm mỡ.

Ăn kiêng quá mức ngoài việc làm thiếu hụt lượng còn khiến cơ thể không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng, dẫn đến thiếu hụt một số chất quan trọng trong việc chuyển hóa chất béo xấu như vitamin và muối vô cơ, làm hình thành nên tình trạng gan nhiễm mỡ.
Chính vì vậy khi muốn giảm cân tuyệt đối không nên áp dụng hình thức ép cân và ăn kiêng quá mức, nên thực hiện các biện pháp khoa học để giảm cân như luyện tập thể dục, ăn kiêng khoa học, áp dụng uống detox,…Ngoài ra có thể sử dụng nấm lim xanh để giảm cân, bởi nấm lim xanh có công dụng hiệu quả trong việc thanh lọc và giải độc cơ thể, giúp cơ thể đào thải độc tố và lượng mỡ thừa, giúp giảm cân an toàn và nhanh chóng lấy lại được vóc dáng.

Nguồn: Phòng khám chuyên Gan 

Tags:

Phòng khám gan

HÃY ĐỂ CHUYÊN GIA TƯ VẤN CHO BẠN

Chúng tôi luôn mong muốn bênh nhân thuận tiện và được tư vấn trong thời gian phản hồi nhanh nhất. Hãy phản hồi cho chúng tôi để chúng tôi có thê phục vụ bạn tốt nhất

Ý kiến bạn đọc (hãy để lại số điện thoại đê chúng tôi tư vấn cho bạn)

Bài viết liên quan khác

  • Ăn nhiều tinh bột dễ gây gan nhiễm mỡ hơn chất béo

    Các chuyên gia thuộc Đại học Ohio phát hiện ra rằng ăn quá nhiều cơm và tinh bột làm tăng nồng độ chất béo trong máu, trong gan. Ăn nhiều tinh bột dễ làm tăng nồng độ chất béo trong máu, trong gan ĂN NHIỀU…

  • Uống nhiều đồ ngọt có ga gây gan nhiễm mỡ

    Chế độ ăn uống là một trong những nguyên nhân gây gan nhiễm mỡ. Đối với những người hay sử dụng các loại nước ngọt thì nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ càng cao. Uống nhiều đồ ngọt nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ Nên…

  • Ăn kiêng có thể dẫn tới gan nhiễm mỡ

    Gan nhiễm mỡ ngày nay đang trở thành một căn bệnh khá phổ biến của cuộc sống hiện đại với nguyên nhân gây bệnh chính là tình trạng thừa cân, béo phì và sử dụng bia rượu thường xuyên. Tuy nhiên, còn một nguyên nhân…

  • Nguyên nhân bệnh gan nhiễm mỡ

    1. GAN NHIỄM MỠ LÀ GÌ? Hình ảnh gan nhiễm mỡ Gan nhiễm mỡ hay còn gọi gan thoái hoá mỡ là tình trạng ứ đọng mỡ trong gan do nhiều nguyên nhân. Bình thường lượng mỡ chiếm khoảng 3-5% trọng lượng của gan. Gan…

  • Những nguyên nhân nào gây nên gan nhiễm mỡ?

    Trong xã hội hiện đại ngày nay, những món ăn nhiều dầu mỡ kèm theo lối sống vội vã, hối hả, ít vận động khiến các căn bệnh có cơ hội phát triển trong đó có gan nhiễm mỡ. Những năm gần đây, gan nhiễm…

Phòng khám kim mã